Spielbergerin Auringonkukansiemen on ravinteikas herkkusiemen, joka on miedon pähkinäisen makuinen.
Demeter-laatuiset auringonkukansiemenet sisältävät runsaasti mm. magnesiumia, fosforia, rautaa, sinkkiä sekä seleeniä.
Nauti auringonkukansiemeniä esimerkiksi salaatin joukossa tai omatekoisessa leivässä, tai paahda niitä kevyesti pannulla ja popsi sellaisenaan.
Tiesitkö, että auringonkukansiemeniä voi idättää vaikka vesilasissa liottaen n. 4-5 tuntia, jonka jälkeen siemeneen tulee pieni itu. Näin siemenestä tulee vieläkin ravinteikkaampi.
Auringonkukansiemen**
Saattaa sisältää jäämiä SEESAMINSIEMENISTÄ. **=Biodynaamisesti tuotettu
Solrosfrön** Kan innehålla spår av SESAMFRÖN. **=Biodynamisk odling.
Ravintoarvo / Näringsvärde 100 g:
Energia / Energi 2526 kj / 610 kcal
Rasva / Fett 49 g, josta tyydyttynyttä / varav mättat fett 5,4 g
Hiilihydraatit / Kolhydrater 12,3 g, josta sokereita / varav sockerarter 0,5 g
Kuitu / Fiber 6,3 g
Proteiini / Protein 26,5 g
Suola / Salt 0,01 g
Vegaaninen
Rawfood
Vegaaninen








Reviews
There are no reviews yet.