Adukin taatelit ovat kivettömiä, aurinkokuivattuja luomutaateleita, jotka sopivat sellaisenaan naposteltavaksi. Makeannälkää taltuttavat taatelit sisältävät runsaasti hyvinvoinnille tärkeää kaliumia, karotenoideja, sinkkiä sekä K- ja E-vitamiinia.
Keitettyinä taatelit maistuvat mainiolta hedelmäkiisselissä. Kuutioituina sopivat myslin, murojen, puuron tai hapanmaitotuotteiden kanssa nautittavaksi. Niitä käytetään myös laajasti erilaisten raakakaakkujen ainesosana.
Taateli-kookostahna resepti
• 200 g pehmeitä, kivettömiä taateleita
• 2 dl kookoskermaa
• 1 dl kuumaa vettä
• 1 (2 rkl ) limetin mehu
• 1/2 kanelia
• 1/4 tl suolaa
• (1-2 rkl) rommia
1. Mittaa kulhoon taatelit, kookoskerma, kuuma vesi, limettimehu, kaneli ja suola.
2. Soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi tahnaksi. Mausta tahna halutessasi lorauksella rommia. Tahna säilyy jääkaapissa viikon.
Luomutaateli
Pakattu tilassa, jossa käsitellään pähkinöitä, siemeniä, soijaa.
Ravintosisältö per 100 g
Energiaa 1259,5 kJ / 300,8 kcal
Rasvaa 0,4 g,
josta tyydyttynyttä 0,03 g
Hiilihydraattia 63,4 g,
Kuitua 9,8 g
Proteiinia 2,45 g










Reviews
There are no reviews yet.